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LA AUTOCONFIANZA EN EL TENIS
AUTOR: DAVID CASTELLÓ
La autoconfianza es fundamental para triunfar en el mundo del tenis. En este artículo, el autor define en primer lugar qué es la autoconfianza y enumera los efectos positivos que conlleva el tenerla.
Posteriormente, distingue la confianza óptima de la falta de confianza, el exceso de confianza y la falsa confianza, y analiza la relación entre confianza y rendimiento.
Otro de los aspectos destacados del artículo es que el autor considera que la confianza se trabaja y nos ofrece 10 pautas para desarrollarla.
El artículo finaliza con 8 casos reales de intervención psicológica en los que David Castelló trató de mejorar la autoconfianza de varios de sus jugadores.
El artículo completo lo podéis leer en el siguiente pdf.
